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Pourtant, rien n’est plus simple. Votre état se reflète dans vos gestes quotidiens, votre façon de vous exprimer, de vous vêtir, votre posture, etc. Tout y est. Par contre, il faut savoir observer les signes !
Si vous êtes du genre à être incapable de fournir un avis détaillé, un point de vue lors d’une conversation en groupe, il y a un problème. Vous doutez de vous-même et vous n’avez pas confiance en vous. Si en revanche, vous prenez votre place de façon agréable, sans ressentir une quelconque gêne, vous êtes à l'aise et risquez davantage d'être bien dans votre peau.
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